Гандбол
Современная спортивная подготовка гандболистов представляет собой многокомпонентную систему. По преимущественной направленности выделяют две группы видов подготовки: аналитическую и интегральную. К аналитической подготовке относят физическую, техническую, тактическую, психологическую, теоретическую подготовку, а ко второй – игровую, проблемно-ситуационную и соревновательную. На этапе начальной подготовки игроки должны обладать специфическим для гандбола должным, а не абсолютным уровнем развития физических способностей. Приоритетное значение на начальном этапе подготовки необходимо отводить грамотному сочетанию средств и методов развития общей выносливости, скоростно-силовых способностей, координации и гибкости игроков. У детей развивается общая выносливость к физическим нагрузкам, тренируется реакция, ловкость, улучшается координация движений. А еще гандбол развивает логику и быстроту мышления.
Федеральный стандарт по виду спорта Гандбол
